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Comment connaître sa taille de poitrine ?

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Comment connaître sa taille de soutien-gorge ? Bien en passant simplement par le calcul facile et rapide expliqué plus loin dans l’article. Il est essentielde mesurer la taille de votre soutien-gorge au moins une fois par an. Au fil du temps, notre chiffre change : gain de poids, perte de poids, grossesse, adolescence et notre taille de poitrine aussi. Le sein est principalement composé de graisse (tissu adipeux) et de graisse qu’il peut fondre ou gagner en volume. Dans les deux cas, un contrôle de la taille du soutien-gorge est nécessaire.

Comment connaître la taille de votre soutien-gorge ?

Un beau soutien-gorge est bon, mais un bon soutien-gorge qui vous apporte un bon soutien et un bon confort, c’est encore mieux. Un soutien-gorge assez inconfortable, c’est très désagréable à porter. Et un soutien-gorge qui ne tient pas bien peut être mauvais pour votre dos.

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Pour choisir le soutien-gorge idéal, il est nécessaire d’abord, trouver sa taille de soutien-gorge. Connaître ton soutien- est la première étape qui vous mènera à l’achat du meilleur soutien-gorge pour vous. Le soutien-gorge qui répondra à vos besoins en matière de soutien, de confort et d’esthétique.

Si vous n’avez jamais calculé la taille de votre soutien-gorgeavant, je vous invite à le faire maintenant pour votre confort et votre santé. La méthode que je propose ci-dessous est la plus connue. Néanmoins, cela ne fonctionne pas sur toutes les femmes. Si le résultat du calcul ne semble pas être bon pour vous, je vous invite fortement à aller prendre vos mesures dans les magasins de lingerie. Un conseiller en lingerie est le plus en mesure de vous livrer la taille exacte de votre soutien-gorge et il vous apportera des conseils personnalisés.

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Connaître sa taille soutien-gorge

Je suis sûr que vous avez déjà été dérangé pendant une journée entière par votre soutien-gorge et n’avez qu’un seul désir : vous en débarrasser sur le terrain. Sauf qu’en réalité, vous ne pouvez pas le faire maintenant et vous optez enfin pour un repositionnement rapide de celui-ci avec une grimace bonus. Vous devez attendre votre retour à la maison pour vous libérer de cette prison de lacets ! Une fois à la maison, vous vous empressez de balancer votre soutien-gorge dans le panier à linge avec mépris et profiter du moment. Vous êtes libre et vos petits ou grands seins meurtris par cette dure journée enfin merci.

Connaissez votre taille exacte de soutien-gorge vous permettra de trouver le modèle de soutien-gorge idéal pour vous. Le but est de ne plus souffrir pendant la journée et que c’est un plaisir pour vous de porter votre soutien-gorge.

Bonne taille de soutien-gorge et santé

On croit souvent que seules les femmes ayant de très gros seins peuvent être sujettes à des problèmes de dos. Mais il est erroné, les problèmes de dos liés au volume mammaire peuvent être nés de la casquette B. Une paire de seins pèse en moyenne 500 grammes et peut atteindre jusqu’à environ 1,8 kilos pour les plus volumineux seins. Et qui supporte ce poids ? C’est ton dos et tes épaules !

Si vous ne choisissez pas la bonne taille de soutien-gorge (trop petite ou trop grande), c’est sur votre dos que vous faites le plus de mal. La mauvaise taille de soutien-gorge crée un déséquilibre dans la répartition du poids des seins entre le dos et les épaules. Ce déséquilibre fait généralement pencher vos seins vers l’avant et vous oblige à accentuer votre voûte plantaire. Vous êtes artificiellement arqué et votre dos prend un coup.

Choisir un soutien-gorge adapté à votre silhouette est donc essentiel pour votre confort ainsi que votre santé.

Comment mesurer sa taille de soutien-gorge

Vous avez maintenant compris l’importance de connaître la taille de votre soutien-gorge et il est temps de passer à la pratique !

Comment connaître sa taille de soutien-gorge :

Comment connaître la taille de son soutien-gorge

1/ Obtenez un ruban à mesurer (couturière) 2/ Mesurez votre tour de poitrine 3/ Mesurez votre tour de poitrine 4/ Reportez-vous aux tableaux ci-dessous pour la taille de votre soutien-gorge

Astuce 1 : Lorsque vous prenez des mesures, gardez le compteur ni trop serré ni trop lâche, il est très important, 1 cm d’erreur peut déformer les résultats.

Astuce 2 : Lorsque vous prenez vos mesures être nu, retirez vos vêtements ou sous-vêtements en fonction de la partie du corps concerné. Même les vêtements très fins peuvent déformer les mesures.

En pratique, qu’est-ce que cela donne ?

1/ Remettez votre ruban à mesurer dans votre boîte à coudre ou dans un tiroir.

2/ Tour de poitrine : Placez le compteur au niveau de vos mamelons et passez juste en dessous de vos aisselles à l’arrière.

3/ Tour de poitrine : Placez le compteur juste sous vos seins et respirez normalement, puis prenez la mesure.

Comment mesurer le bon tour de buste de soutien-gorge ?

Tableau de conversion #1 : Tour du buste de soutien-gorge

Tour de buste de table de conversion

Un exemple concret :

Exemple de tour de poitrine : 98 cmExemple de tour de poitrine  : 81 cm

Ici, nous avons juste besoin de la circonférence du buste de sorte que la valeur 81 cm. Si l’on regarde la table de conversion n°1, on constate que 81cm entre 78 et 82cm, ce qui correspond à un soutien-gorge offrant une circonférence de buste de 95. Vous savez, c’est le nombre qui apparaît juste devant la taille du bouchon  : A, B, C, D, E, F, G, etc.

Prenez le tableau de conversion #1 comme une aide, un support pour vous aider à choisir la bonne taille de soutien-gorge, mais pas comme une fin en soi. Après tout, chaque femme est différente, et le confort ressenti par chaque femme n’est pas mesurable . Dans l’ensemble, si vous avez comme dans l’exemple un tour de poitrine de 81 cm, mais que vous vous sentez à l’étroit dans un soutien-gorge 95, alors n’hésitez pas à opter pour la taille ci-dessus, c’est-à-dire 100 et visser.

Gardez à l’esprit que votre confort et votre santé, sont les deux paramètres à prendre en compte. Si vous pensez que choisir une taille de soutien-gorge un peu plus petite ou plus grande que celle suggérée dans le tableau 1 est préférable pour vous, allez-y ! Allez-y, mais à condition que ce soutien-gorge soit parfaitement adapté à vos seins, c’est-à-dire qu’il n’est ni trop petit ni trop grand.

Comment connaître la taille de votre bonnet ?

Reste maintenant à connaître la taille de la casquette la plus adaptée à votre forme de corps. La taille du capuchon est simplement la profondeur du capuchon . Plus vos seins sont grands, plus le bonnet de votre soutien-gorge est profond et plus la lettre de la casquette est loin dans l’alphabet et inversement plus vos seins sont petits et plus la lettre de la casquette est au tout début de l’alphabet.

Le choix du chapeau est tout aussi important que la circonférence du buste, car il joue également un rôle dans le maintien de la poitrine. Le bon chapeau vous fera également un coffre plus agréable bien rebondi et enveloppé. Avec un chapeau trop petit, c’est peu flatteur, la poitrine déborde et elle est vue sous les vêtements, ce n’est pas du tout esthétique. Avec une tasse trop grande, il est également peu flatteur, le soutien-gorge gorge, il y a un écart entre le tissu et la poitrine pas esthétique.

Table de conversion n°2 : chapeau soutien-gorge

Bouchon de profondeur de table de conversion

Calcul de la taille de votre bouchon

Maintenant, il vous suffit de prendre la mesure de votre tour de poitrine (prise avec le ruban à mesurer au début) et de soustraire de cette valeur la mesure de votre tour de buste (prise avec le ruban à mesurer au début).

Si je prends mon exemple, cela donne simplement :

Tour de poitrine 98 cm — Tour de poitrine 81 cm = 17 cm

Je vais ensuite à ma table de conversion #2 et j’ai déduit que ma taille de tasse idéale est C.

Pour calculer sa taille exacte de soutien-gorge , il est donc nécessaire :

1/ Connaître sa circonférence de poitrine en cm2/ Connaître sa circonférence du buste en cm3/ Déduire sa circonférence du buste de la table de conversion n°14/ Calculer la différence entre sa circonférence de poitrine et sa circonférence de buste en cm5/ Déduire la profondeur de sa casquette du tableau de conversion n°26/ Déduire des résultats obtenus des tables conversions n°1 et n°2 sa taille de soutien-gorge !

Avec mon exemple de départ, nous pouvons noter les valeurs suivantes :

1/ 98cm2/ 81cm3/ 954/ 98cm-81cm = 17cm = C5/ Taille du soutien-gorge : 95C

Comment ajuster son soutien-gorge ?

Conseils qui m’ont été transmis par un consultant en lingerie

 : Bande dans le dos et bretelles soutien-gorge

La bande à l’arrière de votre soutien-gorge

Lorsque vous portez votre soutien-gorge pour la première fois, agrafez-le sur la deuxième encoche . Normalement, si c’est le bon soutien-gorge, ce réglage vous conviendra. Il vous permettra de maintenir une marge de manœuvre si votre soutien-gorge vient se détendre ou sembler plus serré après un léger gain de poids par exemple. Comme ça, si votre soutien-gorge change au fil du temps, vous pouvez soit le serrer sur la 1ère encoche ou desserrer sur la 3ème encoche.

C’ est une très bonne astuce pour garder votre soutien-gorge plus longtemps tout en se sentant aussi confortable.

Attention, la bande à l’arrière, ne devrait pas vous faire de grandes marques rouges, vous créez des bosses inexistantes au début ou interférer avec votre souffle. Cette bande devrait être assez serrée pour vous donner une bonne prise, mais pas trop pour ne pas vous blesser et créer un déséquilibre. Rappelez-vous les problèmes de dos qu’un mauvais équilibre peut conduire. La bande dans le dos doit rester droite, dans le même axe que le tour de votre buste. Si c’est trop bas ou qu’il monte, c’est parce que le réglage de votre soutien-gorge est incorrect ou que le soutien-gorge choisi n’est pas à la bonne taille.

Quel modèle de soutien-gorge pour ma morphologie ?

Maintenant que vous avez compris comment connaître la taille de votre soutien-gorge, il est temps de comprendre comment choisir le bon modèle . Choisir le modèle de soutien-gorge droit contribuera également au confort et au soutien que vous allez sentir.

Soutien-gorge

Le soutien-gorge triangle ne vous apportera pas de volume et est souvent considéré comme « pas très chaud (sexy) ». Mais je ne suis pas tout à fait d’accord avec ça…

Par exemple, choisissez un joli soutien-gorge triangle en dentelle porté sous une chemise déboutonnée avec 3 boutons. C’est sensuel, mais il a aussi un côté très élégant.

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Soutien-gorge push-up

Le push-up vous apportera du volume grâce à son rembourrage et rendra votre poitrine plus rebondie. Le push-up courbe la poitrine, rapproche les seins et donne l’illusion d’un bonnet bien rempli .

Soutien-gorge pus-up

Soutien-gorge enveloppe

Il s’agit d’un modèle de soutien-gorge parfait pour les seins généreux afin d’assurer un confort idéal et le soutien.

Si vous avez une poitrine très généreuse, optez pour un soutien-gorge à bretelles larges et une large bande à l’arrière pour plus de confort et de soutien.

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Soutien-gorge balconnet et panier

Le soutien-gorge balconnet et panier sont très décollés, mais assurent un bon soutien grâce à leurs armatures.

Le soutien-gorge balconette est un soutien-gorge à armatures ou semi-ajusté souvent construit en 3 parties. Il est idéal pour les seins généreux de tasse C.

Le panier soutien-gorge est plus encolure que le balcon il courbe et améliore les seins. Il s’adapte tellement plus aux seins petits/moyens ainsi qu’aux seins plus généreux.

Soutien-gorge balcon

Soutien-gorge panier

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Soutien-gorge sans bretelles

Le soutien-gorge bretelles est idéal pour porter des hauts avec lesquels vous ne devriez pas voir les bretelles de soutien-gorge. Il existe des modèles adaptés aux seins très généreux.

Bustier Soutien-gorge

Soutien-gorge minimisant

Le minimisateur réduit visiblement le volume de la poitrine sans le comprimer.

Soutien-gorge minimisateur

Vous avez maintenant toutes les clés pour trouver LE soutien-gorge absolument parfait pour votre forme corporelle. Mesurer la taille de votre soutien-gorge est très simple et rapide avec les tableaux de conversion, de sorte que vous n’avez plus d’excuses pour ne pas le faire 🙂

Bisous mon doux et ne jamais oublier que vous êtes belle et désirable !

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